幸福可以很簡單

或許我還沒有經歷真正的苦痛
也正因為這樣 我需要時時準備給自己簡單的幸福
好讓苦痛來臨時 我有力量去克服和化解

由於最近在掙扎著送寶貝去 child care 我回去工作崗位
以及預備生第二胎 的三重計畫
我前後思考預備了一個月之久 說真的 心裡感到很疲乏
因為到現在我還是敲不定主意
心煩不已

然而 這種心煩是奢侈的

每天晚上 我疲累卻還是照樣很舒適的躺在床上
輕鬆的進入睡眠 為什麼呢?

因為:

知道寶貝正在隔壁熟睡著
自己和親人安好
我們收入穩定沒有負債
有堅固的房子遮風擋雨

每當這幾個念頭出現 我就覺得自己無比幸福
煩惱便煙消雲散
可惜的是 這些個念頭 在白天又都消失了

所以我決定 要刻意的幫自己規劃一個幸福藍圖
一個很容易起稿的藍圖 一個看了就有喜樂之心的藍圖
藍圖的內容 就是我睡前冥想的四件事情
在遇到麻煩的時候 重複去想 喚出我的幸福感
心情變好了 事情好像也要解決似的

人活著時 要面對的大小事情是如此瑣碎漫長
但說穿了 真正重要的事情 只有幾件
我對自己說 其他的追求都是附加的
我可以因為得到而高興 不能因為沒有而沮喪
這才是我所需要 最簡單也最重要的幸福